Gesundheit Foto: A. Zelck / DRK e.V.
BewegungsprogrammGesundheit

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Kur-Einrichtungen

Ansprechpartner

Frau
Laura Deböser

Tel:  02651
        70 38 85 7

l.deboeser@mayen-koblenz.drk.de

Siegfriedstraße 20-22
56727 Mayen

Fit bis ins hohe Alter
Seniorentanzgruppe Ochtendung mit Übungsleiterin Liesel Kirst

Wenn Sie gerne Kontakt und Gemeinschaft mit Gleichaltrigen in lockerer Runde möchten - mit Bewegung, Sport und Spaß? Dann sollten Sie unsere Bewegungsprogramme/ Gesundheistförderung und das Gesellige Tanzen kennenlernen.
Ziel ist es, die Gesundheit zu fördern, das Gemeinschaftsgefühl zu fördern, nette Menschen kennen zu lernen und sich fit zu halten.
Mitmachen kann jeder ab 55 Jahren, sofern keine gesundheitlichen Einschränkungen der Ausübung des gewählten Kurses entgegenstehen (bitte den Arzt fragen).

Wir bieten verschiedene Schwerpunkte, z.B. reine Gymnastik, Gymnastik mit Musik und eine Osteoporose - Gruppe.

Bewegungsprogramm und Gesundheitsförderung

im DRK-Kreisverband Mayen-Koblenz

 

Ort:Wann?Wo?Uhrzeit:Leitung:
Mülheim-KärlichMontagBrauhaus 1. OG (Aufzug vorhanden)14:00 - 15:00Helene Hofmann
Mendig OsteoporoseMontag DRK-Heim
Pellenzstr. 84a
09:30 - 10:30Uta Niemeier
MayenMontagDRK-Kreisverband Westbahnhofstr. 716:00 - 17:00Natalja Hochreuter
OchtendungMontagFoyer/Bühne Wernerseckhalle14:30 - 15:00Maria Fischer
OchtendungMontagFoyer/Bühne Wernerseckhalle15:30 - 16:00Maria Fischer
WaldeschMontagTurnhalle Waldesch14:30 - 16:00Marlies Hendrichs
Mertloch
Tanzen
MontagSchule Filmsaal14:45 - 15:45Hildegard Teich
Ochtendung
Tanzen
DienstagFoyer Wernerseckhalle 14:30 - 15:30Hildegard Teich
RhensDienstagAlter Kindergarten Rhens10:00 - 11:00Natalja Hochreuther
KruftMittwochVulkanhalle Kruft16:00 - 17:00Natalja Hochreuter
KolligMittwochHochkreuzhalle Schulstr.16:00 - 17:00Uta Niemeier
AndernachDonnerstagThomas-Becket-Haus Breite Str. 11010:00 - 11:00Elvira Merker
Ochtendung OsteoporoseFreitagTurnhalle-Hauptschule14:30 - 15:30Maria Fischer

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage zu den einzelnen Kursen in unserem Kreisverband. Weiterführende Informationen erhalten Sie im Bildungszentrum unseres Kreisverbandes bei Frau Laura Deböser, Kontaktmöglichkeiten am oberen Seitenrand.