Gesundheit Foto: A. Zelck / DRK e.V.
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Seniorengymnastik

Ansprechpartner

Frau
Laura Deböser

Tel:  02651
        70 38 85 7

l.deboeser@mayen-koblenz.drk.de

Siegfriedstraße 20-22
56727 Mayen

Fit bis ins hohe Alter
Seniorentanzgruppe Ochtendung mit Übungsleiterin Liesel Kirst

Wenn Sie gerne Kontakt und Gemeinschaft mit Gleichaltrigen in lockerer Runde möchten - mit Bewegung, Sport und Spaß? Dann sollten Sie unsere Bewegungsprogramme/ Seniorengymnastik und das Gesellige Tanzen kennenlernen.
Ziel ist es, die Gesundheit zu fördern, das Gemeinschaftsgefühl zu fördern, nette Menschen kennen zu lernen und sich fit zu halten.
Mitmachen kann jeder ab 55 Jahren, sofern keine gesundheitlichen Einschränkungen der Ausübung des gewählten Kurses entgegenstehen (bitte den Arzt fragen).

Wir bieten verschiedene Schwerpunkte, z.B. reine Gymnastik, Gymnastik mit Musik und eine Osteoporose - Gruppe.

DRK-Seniorengymnastik

im Kreisverband Mayen-Koblenz

 

Ort:Wann?Wo?Uhrzeit:Leitung:
Mülheim-KärlichMontagBürgerhaus14:00 - 15:00Helene Hofmann
MendigOsteoporoseMontagDRK-HeimPellenzstr.84a09:30 - 10:30Uta Niemeier
MayenMontagSt. Veit Gemeindesaal16:30 - 17:30Natalja Hochreuter
OchtendungMontagFoyer Wernerseckhalle14:00 - 15:00Maria Fischer
OchtendungMontagFoyer Wernerseckhalle15:00 - 16:00Maria Fischer
WaldeschMontagTurnhalle Waldesch14:00 - 16:00Marlies Hendrichs
MertlochMontagSchule FilmsaalTanzen14:45 - 15:45Hildegard Teich
OchtendungDienstagFoyer Wernerseckhalle15:00 - 16:00Hildegard Teich
RhensDienstagAlter Kindergarten Rhens09:30 - 10:30Natalja Hochreuther
RhensDienstagAlter Kindergarten Rhens10:30 - 11:30Natalja Hochreuther
KruftMittwochVulkanhalle Kruft16:00 - 17:00Natalja Hochreuter
KolligMittwochHochkreuzhalle Schulstr.16:00 - 17:00Uta Niemeier
AndernachDonnerstagBreite Str. 11010:00 - 11:00Elvira Merker
Ochtendung OsteoporoseFreitagTurnhalle-Hauptschule14:30 - 15:30Maria Fischer

 

Wie geht es weiter?

Nehmen Sie bitte mit Ihrem Ansprechpartner vor Ort, siehe oben rechts, Kontakt auf.