Dringender Appell an die Besucher des Festivals „Rock am Ring“
Liebe Festivalteilnehmer, die z.Zt. hohen Temperaturen in Mendig erfordern, dass Sie Eigenvorsorge betreiben um ihr Festivalerlebnis in vollen Zügen genießen zu können.

Damit Sie die Hitze gut überstehen, empfehlen wir Ihnen, folgende Punkte zu beachten:
- Sorgen Sie für ausreichende Getränkevorräte und trinken Sie mindestens 2-3 Liter Wasser am Tag. Ideal sind Mineralwasser oder verdünnte Fruchtsäfte.
- Decken Sie Ihren Mineralverlust, zum Beispiel durch salzhaltige Lebensmittel.
- Tragen Sie lockere Kleidung.
- Da Sie sich überwiegend im Freien aufhalten, sollten Sie zum Schutz vor direkter Sonneneinstrahlung eine leichte Kopfbedeckung tragen. Achten Sie auch darauf, dass Sie sich nicht dauerhaft in der Sonne aufhalten, schützen Sie sich vor Sonnenbrand.